Bilgi

Metabolizma Hızlandıran Diyet Salata Tarifi

Metabolizma Hızlandıran Diyet Salata Tarifi

Kişi Sayısı: 1- 2 kişi

Hazırlama Süresi: 10 dakika

Pişirme Süresi: 15 dakika

Malzemeler

  1. Karnabahar (1 avuç kadar)
  2. Havuç (1 adet orta boy)
  3. Kırmızı Biber (1 adet orta boy)
  4. Dereotu (bir tutam)
  5. Maydanoz (1 tutam)
  6. Lor Peyniri (5 yemek kaşığı)
  7. Baharatlar (Pul biber, kimyon bir tutam kadar)
  8. Tuz
  9. Zeytinyağı (1 tatlı kaşığı)
  10. Nar Ekşisi (1 tatlı kaşığı)
  11. Nar Taneleri (1 yemek kaşığı kadar)

Metabolizma Hızlandıran Diyet Salata Yapılışı

  1. İlk olarak karnabaharı küçük parçalar halinde, bıçak kullanmadan ayırıyoruz.
  2. Havucu yarım daireler şeklinde dilimliyoruz.
  3. Sonrasında karnabahar ile havucu suyun içerisine koyup haşlıyoruz.
  4. Biber, dereotu ve maydanozu doğradıktan sonra, diğer malzemeler ile birlikte hepsini bir kap içerisine koyup karıştırıyoruz.
  5. Son derece doyurucu, besleyici ve düşük kalorili diyet salatayı afiyetle tüketebilirsiniz.

Sosyal Medyada Paylaşın:

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?

BİRDE BUNLARA BAKIN