Sağlık | Sağlıklı Yaşam | Sağlıklı Diyet | Sağlıklı Beslenme | Sağlıklı Portal |

Bilgi

Web sitemize hoşgeldiniz.

Sağlık

EN FAYDALI YAZ MEYVELERİ

EN FAYDALI YAZ MEYVELERİ

Yaz meyvelerinin her birinin vücuda ayrı bir faydası var. Farklı mineral ve vitaminleri alabilmek için her gün en az 3-4 porsiyon farklı meyve tüketmek gerekiyor. Tabii miktarını aşmamak şartıyla… 1 porsiyon meyvenin

0 12 17 Haziran 2019 DEVAMI

Stresi Yenme Yolları

Stresi Yenme Yolları

Stres günlük Yaşamımızın neredeyse zorunlu bir getirisi olmaya başladı. İş stresi geleceğe yönelik kaygıların getirdiği stres, aile hayatından gelen stres ve ilişkilerden kaynaklanan stres kişide depresyona neden oluyor. Stresin vücudun her hücresine

0 15 16 Haziran 2019 DEVAMI

YAYGIN HASTALIKLAR

YAYGIN HASTALIKLAR

1-Grip: Grip,bir solunum yolu hastalığıdır.Grip,aniden yükselen ateş, şiddetli kas ve eklem ağrıları, titreme, baş ağrısı ve kuru öksürük gibi belirtiler ile kendini göstermektedir. 1-Çözüm: Grip,genellikle bir hafta içerisinde yavaş yavaş iyileşme gösterir.Hasta

0 17 16 Haziran 2019 DEVAMI

Uzun Ve Sağlıklı Yaşamın Sırları Nelerdir?

Uzun Ve Sağlıklı Yaşamın Sırları Nelerdir?

Sağlıklı ve uzun yaşamın sırlarını merak edenler için bu yazımızda yaşamın sırlarından bahsedeceğiz. Herkes yaşam boyu sağlıklı ve uzun yaşamak ister, peki uzun ve sağlıklı yaşamı nasıl aktif hale getirebiliriz? İşte bu

0 21 14 Haziran 2019 DEVAMI

Yaz Aylarında Baş Ağrısını Dindirmenin Yolları.

Yaz Aylarında Baş Ağrısını Dindirmenin Yolları.

Migren veya baş ağrısı gibi farklı türden baş ağrılarına yatkın insanlar için, bir dizi önleyici önlem almazsanız, yaz en kötü düşmanız olabilir. Isı, aktivite programlarındaki değişiklikler, uzun süre güneşe maruz kalma veya

0 21 14 Haziran 2019 DEVAMI

TİYAMİN EKSİKLİĞİ NEDİR, NASIL GİDERİLİR ?

TİYAMİN EKSİKLİĞİ NEDİR, NASIL GİDERİLİR ?

Tiyamin nedir ? Tiyamin, diğer adıyla B1 vitamini , B kompleks vitaminleri arasında ilk keşfedilen vitamindir. Diğer B grubu vitaminlerin bulunmasından sonra B1 vitamini olarak adlandırılmıştır. Suda çözünebilen vitaminlerden olup C₁₂H₁₇ClN₄OS kimyasal

0 34 11 Haziran 2019 DEVAMI

Kalp Sağlığınızı Korumak İçin Öneriler

Kalp Sağlığınızı Korumak İçin Öneriler

Kalp damar hastalıkları günümüzde insan hayatını tehdit eden ve ölüme neden olan hastalıkların başında yer alıyor. Öyle ki ülkemizde bu konuda yapılan en kapsamlı çalışma olan ve Türk Kardiyoloji Derneği tarafından yürütülen

0 71 1 Haziran 2019 DEVAMI

Sakız Çiğnerken Bilinmesi Gerekenler

Sakız Çiğnerken Bilinmesi Gerekenler

İnsanlar çoğu zaman sakız çiğnerken neden çiğnediğini nasıl ne zaman çiğneme alışkanlığı kazandığını bilmezler. Sanki hayatına gelişi güzel yerleşmiş ve fayda görüyormuş gibi hayatımızın bir kenarında bakkala markete girince dur bari bir

0 50 1 Haziran 2019 DEVAMI

Süresi Dolan Yoğurdu Yiyebilir Miyiz?

Süresi Dolan Yoğurdu Yiyebilir Miyiz?

Kuşkusuz, buzdolabının dibinden bir yoğurt aldığınızda ve son kullanma tarihinin geçtiğini gördüğünüz zaman harekete geçmek zorundasınız. Ne yaparsınız, fırlatır mısınız ya da yer misiniz? Yoğurtların, doğru muhafaza koşullarında mikrobiyolojik olarak dengeli besinler

2 54 29 Mayıs 2019 DEVAMI

Yirmilik Dişler Hakkında Tüm Merak Ettikleriniz

Yirmilik Dişler Hakkında Tüm Merak Ettikleriniz

Yirmilik dişler birçok insanın dert ettiği konular arasında gelir. Bu yirmilik dişler kimi zaman kişinin başına birçok sağlık soruna açabilmektedir. Bundan dolayı diş hekimlerine diş muayenesi yaptırmanın gerekliliği ortaya çıkmaktadır. Özellikle 18

2 46 27 Mayıs 2019 DEVAMI

Sitede yer alan yazı, resim ve haberler izinsiz ve kaynak gösterilmeden kullanılamaz.

Sosyal Ağlar

Tüm Hakları Saklıdır © 2018 Sitemap * Post Sitemap * image Sitemap

Hızlandırılmış Mobil Sayfaya Geçmek için Tıklayın!