Diyette İlk Hafta Neden Zordur
Diyete karar verenlerin yaşadıkları zorlukların tamamı, neredeyse ilk 1 hafta içerisinde yaşanır. Özellikle diyet programlarında, gündelik hayatın yeme alışkanlıklarına alışmış olanlar bunu rahatsız edici düzeyde yaşarlar. Yani, gündelik yeme miktarları ve alışkanlıkları 0 111 9 Haziran 2019 DEVAMI
